關於端午節立蛋的由來，最常見的說法與「太陽」有關。相傳端午節的正午時分（中午12時），是一整年中陽氣最盛的時刻，可以輕易將雞蛋立起。立蛋成功的人，就能吸取天地正氣，獲得好運。所以古代人常在端午節的正中午，把雞蛋或錢幣立起來，以求鴻運。
過去坊間流傳，立蛋之所以在端午節容易成功，是因為這天太陽直射北半球，太陽引力和地心引力相互拉扯，恰巧形成兩股反方向的力量，作用在雞蛋上；而這樣的說法，讓不少人誤以為，只有端午節當日立蛋才能成功。