隨著冬季來臨，病毒性腸胃炎進入流行高峰期。

國姓鄉衛生所提醒您：勤洗手、注意飲食衛生，是預防病毒性腸胃炎的最佳策略！

📌 什麼是病毒性腸胃炎？

病毒性腸胃炎是由病毒感染腸胃道引起的疾病，常見的致病病毒包括：

諾羅病毒：傳染力極強，少量病毒即可致病，常引起群聚感染。

輪狀病毒：主要影響嬰幼兒，症狀較為嚴重。

感染後通常在1至3天內出現症狀，持續時間約為1至10天。

📌 常見症狀

水樣腹瀉

噁心、嘔吐

腹部痙攣或疼痛

頭痛、發燒、肌肉痠痛

嚴重時可能導致脫水，特別是嬰幼兒、長者及免疫力低下者，應特別注意。

📌 傳染途徑

食用受污染的食物或水

接觸病患的嘔吐物、排泄物或其污染的物品

吸入病患嘔吐物產生的飛沫

病毒性腸胃炎的傳染力強，即使腹瀉停止後48小時內仍具有傳染力。

📌 預防方法

勤洗手：用肥皂和清水徹底洗手，特別是在如廁後、進食或準備食物前。

注意飲食衛生：食物應徹底煮熟，特別是海鮮類，避免食用生食。

環境消毒：病患嘔吐物或排泄物應立即清理，使用1:50比例稀釋的漂白水（1,000ppm）進行消毒。

避免群聚：有症狀者應避免參加群聚活動，症狀解除後48小時再返回工作或學校。

📞 如有疑似症狀，請儘速就醫，並聯絡當地衛生所進行防疫指導。 國姓鄉衛生所關心您

如需更多資訊，請參考衛生福利部疾病管制署提供的宣導素材：

👉 https://www.cdc.gov.tw/Advocacy/SubIndex/2xHloQ6fXNagOKPnayrjgQ?diseaseId=j1rqZjBCeR9vtCRUHefN3g

此外，您也可以觀看政府製作的宣導短片，了解更多預防病毒性腸胃炎的知識：