◎戲水安全守則



一、在水域遊憩活動安全旗幟範圍內戲水游泳並遵守安全標示。



二、對水域環境不熟時，不隨意下水。



三、如遇水流，勿逆游與急流博鬥，應順流斜向游往岸邊。



四、如見有人溺水，須大聲呼救。未熟練救生技術者，不要妄自赴救。



五、禁止在池邊與池水中：玩弄會傷人的物品（刀刃、玻璃瓶罐）、岸邊追逐遊戲（如：推人入水）、池邊跑步、打球。



◎游泳前



一、游泳最好結伴前往，人多時以兩人或三人一組互相照應。



二、患有腦病、心臟、肺臟、腎臟、氣管炎、耳疾、鼻竇炎、皮膚過敏、瘋癲疾病、精神異常者，嚴重氣喘、花柳病以及其他各種有傳染性的疾病，均不宜下水游泳。否則，除加深病情外，且有危害生命之虞。



三、活動地點最好選有管理單位、救生員及救生設備的場所。



四、先做暖身操，並淋浴沖水以適應水溫後，再慢慢入水。



五、空腹、飽食、酒後、疲勞、身體不適、劇烈運動後，絕不要勉強下水。



六、著用適當的游泳衣，不可穿著長褲、牛仔褲下水。



七、在岸上時作好防曬，穿長袖衣物或抹防曬避免曬傷。



◎游泳時



一、正在習泳者，一定要有人在旁照顧和指導。



二、一旦發生嗆水，要冷靜處理，利用暫時屏息，尋機調節呼吸，如情況嚴重立即使身體仰浮，咳嗽之後再行游泳。



三、養成睜眼游泳的習慣，以避免被撞傷或踢傷。



四、不要游離岸邊太遠，泳技差者不可至深水區，以免發生危險。



五、不要隨意跳水或奔跑。



六、如自己遇險或抽筋時應鎮靜及早舉手呼救或漂浮等待救援。



七、禁止在水中：悶氣過久、閉目亂潛、劇烈鬥毆或追逐遊戲。



◎游泳後



一、以清水洗淨身體，避免鹽水或消毒水的傷害。所有在水中所受的外傷都應消毒上藥。



二、耳內留有餘水，請耳向側下方，用同一方向之足上下跳動，如此可震出餘水。如不能震出，則用乾燥清潔棉布，壓動耳孔，即可流出。



三、晚歸或前往他處活動，須先確實向家人報告。

南投縣政府消防局第一大隊松柏嶺關心您