中秋節烤肉 改變食材燒烤順序讓健康無負擔
中秋節烤肉 改變食材燒烤順序讓健康無負擔
後天就是中秋節,不免聚會烤肉吃月餅賞月,但若不注意均衡飲食,就容易造成營養攝取不均或腸胃不適等問題,南投縣衛生局營養師提供「我的餐盤」均衡飲食原則,


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