年節將近餐敘少不了，當我們參加聚會或慶祝活動時，飲酒常常被視為助興的方式，然而還是要注意，過量飲酒卻可能帶來許多健康問題和不良後果。

少量飲酒可以為我們的生活增添樂趣，促進社交互動和提升心情；但過量飲酒卻會對健康造成嚴重威脅，甚至延伸酒後失序、酒駕等社會問題。因此，我們應該學會適量飲酒，設定合理的飲酒限量，並採取一些措施來減少酒精對身自我的傷害。總之，飲酒助興，切忌過量，樂極生悲。