弘道辦理長者生命回顧個人展,陪伴長輩再展人生風華,賦予生命故事新定義
【記者謝敏政嘉義報導】
在心理學的觀點底下,老年時期需要去處理的關鍵事情就是「統整」,讓人能夠重新看待生命裡的事件,甚至能處理生命中的遺憾,若無法順利度過,則可能對生命產生無望感。因此弘道老人福利基金會自2010年開始發展「長者生命回顧」方案,安排漸進式的生命回顧主題課程,利用懷舊述說、繪畫藝術或黏土塑造等藝術創作方式,引導長輩回顧與再述說自己生命的歷程,重新檢視與整理生命的重要經驗,勇敢述說自己的遺憾與夢想,讓長輩能放下過去,進而能夠活在當下,甚至更有力量走向未來。至2020年為止,已在全台各據點辦理41場次的初進階課程、陪伴至少400位據點長者提升自我價值、完成生命故事書。
今年弘道基金會在國泰「綠能公益」專案的支持下,陪伴嘉義縣大林鎮三和據點平均年齡85歲的7位長輩,完成為期10週的生命回顧團體課程。老師在課程中透過不同的方式引導長輩們重拾過往的生活經驗,同時也面對並討論自我生命歷程,不過對7位長輩們來說是非常不容易的,因此需要透過社工及志工們的陪伴下,才能漸漸卸下心防的向大家分享自己的過去,弘道基金會也於最後一堂課程9/11(五)特別安排7位長輩的「長者生命回顧個人展」,將長輩最具代表性的人生精華與大家分享。
【聽懂長輩的過去,生命回顧為長者們找出新價值。】隨著年齡的增長,因為身體功能退化的影響,使得長輩們常常會覺得「老了,沒用了」、「事情都忘記了」、「走不動不想走」等等這些思想限制了他們。十年來,弘道老人福利基金會透過長者生命回顧方案,帶著長輩藉由述說、再評價與統整,讓長者對於過去有不同的定義與看見,更讓他們用正向的思考去面對這些人生歷程。
今年,在國泰金控的支持下,弘道基金會為嘉義縣大林鎮三和據辦了「長者生命回顧個人展」靈感來自於7位長輩在課程中展現出最擅長的事,包含有在軍營賣飲料冰品的,也有用勾針織出一件件溫暖家人的織品,更有長輩養雞到數萬隻的規模…等等。透過懷舊敘說過往經驗,翻起長輩們年輕時的生活經驗與職涯的重要回憶,也再度掀起長者們精彩的生命風華,共同回首充滿力量的人生故事。
95歲的蔡青山阿公是課堂上最高齡的,娓娓道來過去的軍旅生涯,退伍後遷到台灣的他和太太在軍營做起了小本生意,販賣手工熬煮的冬瓜茶與各式各樣的枝仔冰,而這也是除了軍旅生涯外讓阿公忘不了的重要過去,而阿公也向大家說他心中的遺憾,自從來到台灣後,一直無法在回到大陸老家,而他的夢想,則是賣家具。
82歲的黃謝麗阿嬤過去跟丈夫一起製作傳統的灶台,自從丈夫過世後,她心中有所遺憾,就是無法跟丈夫一起白頭階老,時常懷念過去一起砌磚的場景。在課堂中她也一一分享每道工序,從最初的砌磚、塗水泥、塑形…等等,也在白紙上勾勒出灶台的形狀及一個個磚塊,時光就像是回到當時一樣,黃阿嬤也在個人展當天帶領大家透過迷你磚頭DIY製作杯墊 。
弘道基金會張良瑞社區輔導員表示,「過去都過去了,為什麼還要再被提起?」但若沒有真的去面對與整理,過去的只會是時間,那些等著被處理的事件、遺憾都還是會在,甚至會影響到老後的身心狀況。長輩會一直提起過去的事件,不見得是喜歡聊過去,而是「還未放下」,這誤解也讓家人忽略長輩被傾聽的需求。此時,若能夠與長輩對話,了解他一直說同樣故事的原因,就有機會促進彼此的理解與了解長者的心理健康。
【長者心理健康 需要您我共同支持】國泰金控企業永續委員會廖昶超總幹事表示,國泰這幾年將員工減重結合捐贈,每減一公斤公司就提撥100元給公益團體裝設太陽能板,而太陽能板產生的賣電所得,將回饋給弘道進行長者生命回顧專案的推動,國泰希望「綠能公益」專案就是一項循環公益創舉,永續造福台灣社會中更多的長者。
弘道老人福利基會嘉義服務處張儀芬處長表示,人在變老的過程中往往失多得少,尤其失去對於生活的控制權,無力感便油然而生,加上老後的社會角色轉變,無法找到自己的定位等,都是造成老年人心理的不健康的主因。感謝有國泰金控永續委員會透過太陽能板的賣電收入支持長者生命回顧方案,才能讓長者有機會重新敘說過去經驗,再次看見自己的生命價值,讓長者有機會用不同角度認識自己,並規劃人生下一步且付諸行動,也能把生活的決定權交給長者,提升自尊並促進心理健康。
弘道辦理長者生命回顧個人展,陪伴長輩再展人生風華,賦予生命故事新定義
弘道辦理長者生命回顧個人展,陪伴長輩再展人生風華,賦予生命故事新定義
弘道辦理長者生命回顧個人展,陪伴長輩再展人生風華,賦予生命故事新定義