日前樂壇天后李玟（CoCo）因長年飽受憂鬱症所苦，最後走上絕路，根據衛福部2019年國人前十大死因統計為疾病與事故傷害，蓄意自我傷害(自殺)則位於國人主要死因第11，而近期國軍同仁也曾疑似感情、工作或債務問題有著偏激行為，然而自傷的成因有很多態樣，通常包含了精神疾病、個人心理特質、社會、經濟因素、家庭因素、人際關係問題、以及生物性因素(例如久病、癌症)等，而國軍為預防自我傷害，除推行三級防處機制外，更透過簡式量表評估官兵心緒狀態，很多人都有迷思，就是心輔就是只有輔導專業人員才可以做，其實不論是否為心輔從業人員，只要多多關心自己和身旁的人，不要有過多的批判，僅遵守一問、二應、三轉介，期許你我都能成為「早期發現、早期干預、早期協助」的自殺防治守門員，或許你的一個陪伴，那位同袍的生命就能有所不同。

自殺不能解決問題，勇敢求救並非弱者，生命一定可以找到出路。
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