忙碌的生活步調，繁重的工作壓力，對於每個人而言，都可能造成負面情緒，每當遇到困境或不順遂，羨慕他人為何生活那麼順利，如此一來負面情緒反而更加淹沒思緒，影響做事態度，所以當遇到困難時，別急著否定一切，先冷靜告訴自己，事情並沒有那麼糟，不如多謙虛、多請教、少抱怨、多微笑，相信將會有意想不到的奇蹟發生，無論最後的結果是否如願，都坦然面對和接受。