在我們的生活中，多數事物都會對我們產生壓力，例如為了生活的金錢壓力、交際好壞的人際壓力、工作績效的多寡壓力，壓力使人聯想到的幾乎都是負面的，然而適當的壓力有時候會轉化成能量，激發我們前進，因此面對壓力時，我們應該去思考如何化解壓力，紓壓後，會發現事情將逐漸轉好，面對屬下時同理，有時候要求就是種適當壓力，正面的壓力使人成長，使生活更美好。