日前在新聞上看見一位北一女生，疑似課業繁重.自己給自我壓力過大而無處舒解，最後選擇輕生，結束自己短暫的一生。
現今社會越來越進步.生活越來越便利，人們擁有的生命資源也越來越多，但人們卻似乎沒越來越快樂，各種快速生活帶來的壓力接踵而來，甚至產生許多憂鬱.燥鬱等心理疾病。事實上適當的壓力是鞭策自我前進的動力，但超出負荷的壓力，又無處宣洩，則會讓你我心理生病。
生病就是要請醫師專業的診治，不管是需要人陪伴傾訴.盡情運動或是需藥物治療，都應聽從醫師指示排除病癥。生命只有一次，多給自己一次機會。