在事事講求快狠準的現今，如何能讓別人能在第一時間對自己建立好印象，形成社交活動。
以交友、求職而論，除了不擅長溝通，有些人因為缺乏自信，又或者是過往的失敗經歷而造成陰影，導致退縮或者過於謙卑，而無法順利表達自己。
將外貌打理乾淨整潔，學習積極且自信的表達自己，善解人意、推己及人，多了解別人的想法，但是別過分謙卑。
過度的謙卑，容易適得其反，反而造成自己無能的形象，使用穩重的態度，平和的語氣，以合情合理的語句描述屬於自己的優點，能贏得別人的尊重，並維持良好的人際關係。