在許多毒品犯罪的吸毒經驗中，大多數是從吸煙、喝酒、施用安非他命到海洛因的漸進方式發展。這些人最後會為了追求更大的感官刺激，而走上吸毒的不歸路！因此拒毒的最基本方法就是要自始至終摒除不良嗜好，而經常敖夜、日夜顛倒等不規則的生活作習，也會間接造成不良影響。

好奇心應該是使用在鑽研知識領域裡，對毒品應停止你的好奇心，因為一失足是成千古恨啊！毒品所造成的心理依賴非常可怕，吸毒犯在監獄服刑三、五年，其生理上的身癮早已戒除，但是「心癮」難除，往往一出獄又情不自禁，千方百計再度找毒、吸毒，這也就是吸毒者終生進出監獄的悲慘寫照。因此，千萬不要出於好奇心，或自認為「意志過人」、「絕不會上癮』而以身試毒。