能夠取得和黃仁勳一起開球的資格,Henry的優秀表現,都是長年累積練習的結果。從小他就對球類運動很感興趣,尤其是對棒球。爸媽說他3歲時每天喜歡拿球丟牆壁玩,來美國後,5歲便加入社區棒球隊,而且表現優異,每年都被推選進入社區的All Star Team。8歲跟著爸媽進入太極門練功,Henry覺得練功對自己最大的幫助,就是透過呼吸吐納,幫助提升專注力,可以更快完成該做的事情;師父洪道子博士教弟子每天要練5分鐘自我反省、檢討的功夫,讓他可以藉由練功的過程,反思自己當天活動的表現,檢查課業完成的狀況,改善學習方法,反省自己失敗的原因,幫助很大,特別是在時間管理和情緒管理方面。