教會推廣健康飲食習慣:「一起努力,成效加倍」

南韓金浦教會為聖徒提供健康教育,促進身心靈三重恢復


新天地金浦教會擔任講師申東國(音譯)進行健康教育的畫面 [照片來源:新天地金浦教會]


現代社會中,速食與加工食品的消費日益增加,導致健康飲食習慣逐漸瓦解。在忙碌生活中,人們傾向於簡化三餐的生活方式,往往忽略營養均衡,進而引發肥胖、慢性疾病等健康問題。


根據南韓國家統計研究院(統計廳)的數據顯示,在2022年南韓19歲以上人口中有37.2%處於肥胖狀態,相當於每三人中就有一人超重,且肥胖盛行率仍持續上升。


不良的飲食習慣不僅危害個人健康,還會增加社會醫療成本費用,如今已成為不容忽視的社會課題。


因此,新天地耶穌教證據帳幕聖殿巴多羅買枝派金浦教會(以下簡稱金浦教會)自2025年3月起,針對全體聖徒,每個平日早晨透過線上與實體的方式進行健康教育。


申姓擔任講師透過閱讀健康飲食相關書籍,鼓勵聖徒避免暴飲暴食,追求健康生活。聖徒們也透過彼此交流與討論,共同思考如何實踐健康飲食,並觀看健康相關的影片,學習正確的飲食和運動方法。透過這一系列活動,引導聖徒自我檢視並改善生活習慣。


新天地金浦教會聖徒在日常生活中實踐健康教育的情景 [照片來源:新天地金浦教會]


申姓擔任講師表示,推動健康教育的初衷是:「健康是維繫信仰生活至關重要的因素。因此我們一起閱讀健康書籍,檢視聖徒的健康狀態。」


金浦教會總務宋宰浩(音譯)則指出:「飲食習慣反映一個人的心理狀態。暴飲暴食往往是內心的慾望或匱乏感。他還說:「我們教會為了成為讓聖徒們身心健康的善良共同體,因此積極推動了這項計畫。」


金總務補充道:「在創造我們的神的愛中,學會放下慾望、知足常樂,與聖徒一同體會並感受到生命的喜悅。聖徒們的反應非常熱烈,也讓我們深感欣慰。」


正在實踐健康教育的聖徒權敏貞(音譯,50歲女性)表示:「感覺身體變得輕盈,活動起來更自在。教會不只在精神上給予支持,也給予身體正向的影響,非常感謝。」


另一位聖徒趙仁英(音譯,46歲女性)表示:「這次才真正體會到飲食習慣的重要性。孩子們在教會聽了具體說明後,連挑食習慣也有所改善。」


聖徒孫敏英(音譯,20歲女性)則表示:「以前即使自己想改善飲食習慣,但很快就會放棄。現在和教會家人一起做這件事,讓我更有動力,也能持續堅持下去。」


最後,申姓擔任講師表示:「我們會持續關注聖徒們的健康,努力提供更優質的健康教育。未來也計劃舉辦全體聖徒參與的運動會,打造更健康的教會。」




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