幼年時期因為沒有滿足愛的需求
導致從小就帶著「基本焦慮」
打造出一顆脆弱敏感的心
你討厭自己，但是希望讓自己看起來光鮮亮麗
你討厭那個人，但是渴望受到那個人的肯定
要怎樣做才能快樂幸福地生活？
與其害怕別人討厭自己
更重要的是對自己產生正面的想法！
新書介紹-別再假裝當好人很快樂
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