2020年初，大自然給了人類一個迎頭痛擊covid-19問世，剎那間，真的是一瞬間，全球百萬人染疫的速度進擊中，擷至今日全球已累積1.8億多人次確診，破400萬人喪生，而且是現在進行式，病毒株還在不斷變種中。
台灣自5月初疫情爆發以來，三級警戒已持續了兩個月，政府提倡防疫新生活，居家保持樂觀的態度，別讓自己因疫情關係太過於緊繃，宅在家中也能發現自己未知的興趣，拼圖、電玩、電影追劇等等，盡量讓自己心情放鬆，適時做點居家運動提升免疫力，靜心等待三級解封的來臨。