喝水的重要性
有沒有留意到飲水的重要呢？飲水是促進身體健康的關鍵，所以飲水健康法，實有發掘和推廣必要，人喝水的主要功用，在於沖洗腸內的絨毛，人體之中有八公尺的大腸，負責吸收營養高的功能。腸內被沖洗乾淨，一日三餐的營養可以完全吸收，能活潑絨毛的機能，製造新的血液。如果能堅定信念，實踐不倦，不半途而廢，自會百病消除，延年益壽。
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