【記者陳益瑞/澎湖報導】為了讓社區民眾養生保健觀念,了解香嗅覺話化芳療,重光社區發展協會辦理綠色照顧的課程,邀請葉淑芳老師帶領大家「知覺活化芳療玩」,學員參與熱咯,甚感課程活潑有趣。 葉淑芳老師授課指出,活化嗅覺器官,運用聞香瓶來辨識各式精油的芳香氣味,鼓勵長者熟悉味道與名稱的連結;透過嗅覺得直覺反應-每個人的身體狀態不一樣,每個人喜歡的味道也都不會一樣;這也可以透漏出身體的狀態;長者親自體驗精油聞香活動,再加上鼻子舒緩的精油,讓長者不敏感的鼻子舒緩了,嗅覺的功能進步了。 另外課程安排-「小強不愛,淨化環境」DIY手作。重光社區發展協會理事長薛富義表示,現今如此多空氣傳染的疾病,除了自身免疫系統的加強,居家環境的清潔淨化,更是刻不容緩,這是第一道防線啊!透過手作-小強不愛,運用芳療的方法,溫暖了自己,也淨化了周邊的環境。 課程中,民眾輕鬆體驗享受香氛樂趣,豐富生活內容,培養多種興趣,透過芳療平衡情緒、增強免疫系統、促進精神健康,樂活養生之道,收獲滿滿。
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