在現今役男的身上發現,因時代的變遷與資訊科技的發達,人與人的實體活動機率降低了,彼此藉由網路手機、平板電腦等等的資訊媒介,在網上交友及沉迷於遊戲世界中,已忘了如何藉由肢體及言語達到交流的目的,也因此減少了人與人互動、戶外活動及自我生活能力,使部隊年輕身體狀況就欠佳,身心也問題而造成許多負面情緒想自殺,或無法適應部隊生活。
曾看過一份報導,一位生物學家發現,當我們真心助人、與人有親密的互動、親近大自然時,我們體內的血清素、催產素與腦內啡分泌增加,但給我們愉悅的感覺,從而避免的種種憂鬱、消極、自卑等負面情緒,身體健康狀況也會提升。
身心靈健康
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