為情緒找到宣洩的出口 (高雄新聞網-大台灣新聞網)

發稿日：2023/05/10 09:26:00 AM　個人簡介　|　修改新聞稿　|　
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為情緒找到宣洩的出口

不能適當發洩怒氣，情緒就會反過來侵蝕自己。伴隨情緒起伏而來的，通常是因內疚而自怨自艾。
解決的方法應該是先找出根本的原因，尋求發洩的管道。

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