世界上最大的力量，不是火山爆發，也不是海嘯山崩和大地震，而是人世間的愛。真愛能遮掩一切的錯，能撼動天地，能感動人心。
有人說：「隨處散播你的愛心，就從對你的家人開始，多一分關愛給你的孩子，你的另一半，然後你的鄰居，讓每個接近你的人都有如沐春風的感覺。給別人一個關懷的眼神，一個燦爛的微笑，一個溫暖的擁抱，為上帝的仁慈作見證。」
在這世上，每個人都是獨一無二的個體，無　論高、矮、胖、瘦、美、醜、聰明、愚笨、富裕、貧窮，我就是「我」，無人能取代，只要我夠坦然，能掌握自己，做自己的主宰，就夠了，不必羨慕別人，也無須貶抑自己，這就是學習愛你自己。