現代人早已習慣緊湊的生活步調，每天都被工作與家庭壓得喘不過氣，時間永遠都不夠用。曾幾何時，我們也像公園裡的孩童一般純真又無慮的開心玩樂著，只是因為長大了，逼迫著我們必須塵封心中的那股稚氣，為了五斗米而折腰？最近流行的職場用語「安靜離職」，或許就是一種新型態的自我思辨，雖然論述兩極，但也顯示了人們開始注意到「時間」，對於生活品質或自我省思，是多麼的重要。
思考是行為的種子，作出任何決策前，都需要多方考究與思慮，才能明白風險高低與付出的多寡，前輩們的經驗法則，無疑是靠時間一點一滴累積出來的成功指標，但是如果一昧的追隨而失去了自我，很難融會貫通。思考不是一個念頭，而是有系統與程序的處理想法，其根本，在於「真正解決問題」而不是光說不練。
現代人常常講反省與錯誤經驗混為一談，《論語學而篇》曾子說道：「吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？」，朱熹也在其《論語集注》中特別推崇曾參的這種想法，其為闡述真正的「反省」意涵，並非是事情搞砸了才加以反省，如果是大錯呢？想必是連反省的機會都沒有了！應該是主動而非被動的常思己過，持恆做好防微杜漸的工作，做到「有則改之，無則加勉」，才能不斷地提升自我修養。
能在匆忙的生活中，靜下心來沏一壺茶，反省一日的言行舉止，不要只將目光駐足於別人的缺點，而是著重於自身修養的提升，思考未來的目標與方向，找出人生中的優先順序並加以實踐，如此，生活即能怡然自得、輕鬆寫意。