自幼我們就被灌輸「時間即是金錢」的觀念，這句話的寓意是告誡莫虛度光陰，而有多項研究指出，過度追求時間掌握可能會讓人處於亞健康的狀態；時間控管固然重要，但人體不比機器，無法永遠保持專注，如何在有限的時間內提升注意力達成邊際最佳化才是重點，成功人士的智慧不僅於時間管理，箇中奧妙是專注力，客觀來講時間是無限的，但人的壽命終盡，我們無法掌控時間流逝，只能控制自己運用注意力達成人生每個階段的目標。