近年來國人對於「工作壓力」及「情感問題」等因素，肇生自我傷害案件頻傳；顯然國人對生命觀念及正向轉念態度不足，才不會輕易放鬆生命。
　　我們都知道，在這忙碌而充滿人挑戰的社會中，每在結束的一天夜晚，精神消耗殆盡外加疲憊的身軀，常會讓人感到心緒低落，尤其是面對人挫折及環境重大壓力時，更讓人有無助的情緒感，若是無法解除時，最終的途徑就是自我了斷，因此；在面對各項工作挑戰或生活遭受逆境壓力時，我們要運用正向轉念的力量，讓自己找到能夠喘息的空間，這才是唯一的方式。
　　在生命的旅途中，或多或少難免會遭遇生活中的各項考驗，只要我們能有正向能量，利用轉念及思考方式，並以正向態度回應，或許可以阻擋那突如其來的壓力，因為只有活著才能帶來更多的能量，因為活著才能有美好的願景，因此活著才能繼續走向人生的旅途，這一切都因為生命的存在；不管你生命多渺小，都有你存在的價值，所以不要輕易的放棄你的生命，勇敢迎接挑戰，才能活出自我，你將會有意想不到的驚喜。