緩解雄脫的直接方式，當屬植髮了，這是從髮友後枕部取健康毛囊，經過分離培植後，將附著在毛囊上的油脂污垢及時清理掉，同時放到培養皿裏進行培養，汲取更多的營養液，然後一直到頭髮脫落的部位。
做完植髮後，要注意對頭髮的養護，如果平時有喜歡吃辛辣刺激油膩的高糖食物，那就要忍一忍了，因為這些食物都會加重雄激素的分泌。
熬夜、緊張焦慮這些不良的習慣和情緒也要及時舒緩，這些都是造成脫髮的一個誘因，可以規律飲食和生活習慣，保持良好情緒狀態。
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