漫談憂鬱及自我傷害防治 (高雄新聞網-大台灣新聞網)

躁鬱症好發期在25至30歲之間，憂鬱症好發期則在25至40歲之間，這兩段區間恰好是目前國軍服役官兵的主要年齡層，因此必須重視心理輔導工作，以落實官兵心理照顧，防杜自我傷害。
國軍心輔工作由政戰、軍醫及管理幹部三方共同合作，協助發掘、輔導及轉介，因此心輔工作一直以來皆強調「知官識兵」的重要性。國軍自傷防治中心自101年成立迄今，先後已納管並輔導許多個案，在納入照顧的個案中，幾乎都沒有再自傷的情況，由此可見自傷防治工作需要加強之處，不在事後的處置，而是事前的發掘。
人從正常、感受壓力到產生自傷意念，是連續的過程。在產生心理疾病的過程中，只要能有人發現，介入並協處，就能大大降低自傷率。若僅仰賴少數的政戰心理輔導及軍醫醫學治療，控管有限。因此當務之急，在於將心輔技巧推廣至部隊基層，讓每位官兵皆能成為心輔工作的推手，從生活中的每一個角落，落實心輔工作，如此將可有效防範自傷案件發生。