與心靈相約與健康同行 (高雄新聞網-大台灣新聞網)

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發稿日：2022/10/06 07:47:00 PM　個人簡介　|　修改新聞稿　|　
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與心靈相約與健康同行

隨著科技日新月異，生活變得便利卻也造就社會流動及人際關係變得複雜，龐大的壓力承受久了身心都會有所影響，一些憂鬱的症狀如對喜愛的事物失去興趣或動力，情緒起伏大和思想變得負面等，罹患身心疾病更嚴重的話可能會有自殺的風險。

如今情緒及心理健康受到重視，有許多倡導正面思考及放鬆身心的方法可以改善，除此之外亦有賴他人協助與發覺，多注意生活中同事與家人朋友的狀況，適時給予關懷與鼓勵，多一分關心，就能少一分遺憾。

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