每個人都有情緒低落、心情不好的時刻，但大部分的人都能調適過來，然而有些人會因當下的念頭過不去，無法找到求救的資源，而發生憾事，因此遇到身旁的同袍或親友疑似透露想傷害自己的訊息時，我們可以運用自殺防治守門人方法：一問二應三轉介。問：主動關懷與積極傾聽；應：視當回應與支持陪伴；轉介：資源轉介與持續關懷。協助當事者渡過難關，我們平時也要觀察官兵的言行舉止，因為這都可能是自我傷害可能透露出訊息的警訊，如語言上的線索：表現想死的念頭；環境上的線索：重要人際關係的結束；併發性的線索：從社交團體中退縮下來等等，讓當事人在精神狀態不穩定時，知道可以找誰講、找誰求助，或許就可以挽回一條寶貴生命。