人生不斷的在學習 (屏東新聞網-大台灣新聞網)

很多人都說人因夢想而偉大，但是你的夢想不要太大不然會讓你達不到也會影響自己的自信，夢想要現實化，惦一下腳就能完成，,慢慢的建構自己的夢想，足一完成自己的夢想，這樣自信也會日漸的成長。
在了解專業的基本概論後，就是準備開始行動的時候，你或許急學習，但請別著急在追求專業知識之前，有件很重要的事是你要必先學習的，就是建立自信，我們要學習一些建立自信的方法，一個人在建立自信之後，想法會變得更積極，擁有自信之後所散發出來的氣質與魅力也會幫助你吸收專業知識，建立自信的步驟很簡單。
一、就是對自己好一點。
二、不要怕做錯，世上沒有完美的人，無論是誰都有可能做錯事。
三、當犯錯時須要檢討的是做錯的事情。
四、學習控制自己的消極情緒。
當你有下列的情緒，如：悲傷，沮喪，生氣，有罪惡感，寂寞，無助等的時候，表示當你的想法是消極負面的，請試著去攤開問題，問問自己：「為什麼我會又這種感覺？」不要去迴避，要試著去了解問題的癥結，找出答案來，並把那些想法用筆寫下來。然後，改變你可以改變的，接受那些你無法改變的事實。老實說要做到這點真得非常難的，但是，我們都必須試著去學習。在看完第四步驟後，也許你會覺得很沮喪，因為生活中有許多事都不是我們所能改變的，不過，你也會發現，的確也有許多事情是我們能做的。前面說的四個步驟都是消極方向來建立自信的，其實增加自信最好的方法就是肯定自己。想想自己有什麼優點？什麼特色？每個人或多或少一定都會有的。然後拿出紙筆，把它們一一寫下來。一開始你可能會認為自己實在沒有什麼優點或特色，可是真的是這樣嗎？請在好好的想一想，過去是否曾經過值得一提的事？自己的人格特質？聰明才智？特殊才能？曾經幫助過人得經驗？一定會有的，你也會發現，其實你自己並不差，對自自己的看法也會改變。即使你已經進入其它的課程了，只要發現任何可以記載的，都可以回過頭來繼續寫下來，把它當成一個好習慣。當作建立專業自信的方法，要培養自信和展現自信，其實一點都不難，尤其現在還是大學生，更是要把握黃金時間，圖書管理有許多介紹都是培養自信的刊物，還有許多求職需要注意的事項琳瑯滿目，等著您去借閱仔細精讀，擁有自信的第一點，最重要是自己要有信心，第一步要相信自己的潛能，首先要先了解自己的特質，自己擁有哪些優點？不管是外在的？還是內在的？專業自信的培養，首善是於內心世界的建立，內心世界一定要培養出愛心來，對週遭的人事物用善意回應，把自己的優點發揚光大，訓練自己有良好的溝通技巧，多讀有關於提昇專業知識方面的書籍，求學時代，一定要把握有上台發表演說的機會，這一點最可以培養自信心，有時間就要多看書，少看電視，培養生活中興趣與專長，例如跑步、伏地挺身、仰臥起坐、游泳等等，培養第二專長看是要專攻電腦，還是語文、建築、美術等等？利用課餘多考取專業證照〈只選出自己有興趣的都可以〉，處處適當表現自己的看法與想法，慢慢練習，現在是軍人，要多參加有益的社團如：家扶中心、慈濟活動，擴大生活領域，結交志同道合的好朋友多接觸大自然久而久之學習看人事物的角度都是運用正面思考當建立起，對自己的信心之後心中長存感恩心，對人人都須提起尊重心，心中有愛才會人見人愛，到時不需要任何化妝品，渾然天成的，自信是由內而外，自然而然散發出無限迷人光采，當前的傳播媒體報導不管是政治、財經或軍事，報導區分正面及負面，為了因應讀者需求及銷售量，負面較多，如處長所提，要播正面消息，就要主動出擊，有任何助民事蹟、良好風範、先完成新聞稿，有相片更佳，另外預知的行程，也可以通知媒體，預定幾月幾日要做什麼，如小弟當基層幹部時，會先聯絡記者告訴她們，我們有什麼樣的活動，包含助民打掃，照顧獨居老人，甚至營區開放等等，可以運用媒體傳播，讓民眾知道國軍部隊也會愛民及助民，自然而然軍人地位就提升。

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