部隊官兵皆來自社會，面對社會快速變化，官兵弟兄姊妹們，難免會產生心理壓力與負面情緒，此時若能留意個人情緒變化，及時反應與調適心情，心緒就容易穩定，反之，將可能影響身心健康，甚至導致自我傷害或自殘等危險事件。  
  國軍官兵都應學習，當遭逢人生逆境時，多給自己和身邊的人一個機會，試著找到願意傾聽的對象，試著撥打安心專線，善用心理諮商資源，培養正向思考的能量，為自己建構寬闊、樂觀的心靈與強健體魄，進而營造一支優質活力的鋼鐵勁旅。