習慣也許可以比做唱片上的溝槽，而人類的思想就像是唱針，可以套入這些溝槽中。當任何習慣經由思想或行動的一再重複而完全形成之後，人類的意志就會自行傾向於遵循那個習慣的路線，如果唱針循著唱片的溝槽轉動前進，絲毫不會出錯。

將確立自信心的目標及方法記下來並重複聯繫，其目的就是形成一種習慣，把對自己的信任變成你意識中最重要的思想，一旦這種習慣養成的時候，這個思想將會完全深植在你的潛意識之中。

習慣可以控制你的意志，同樣也會影響你的身體，你也可以借助習慣的力量，學會運用「自信心」。你一再向自己訴說的任何聲明，或是你經由重複聲明而深深埋植在你思想中的任何慾望，最終將通過你外在的身體行為表現出來。習慣是「自信心」所建立的基礎。

人類的思想就像花瓣一樣，總是連續不斷地開放，直到它完全盛開。所謂的完全盛開究竟開到什麼程度，何處達到盡頭，或許是否真的完全結束了，這些都是無法回答的問題。但開放程度的不同決定於個人的天性，以及他對工作的投入程度。一個人若是每天都要進行分析性思考，將不斷地獲得啟發，從而發掘出更大的理解能力。