毒品對個人和社會的危害極為嚴重。吸毒不僅會損害身體健康，導致心臟病、肝腎衰竭等疾病，還會引發精神障礙和心理依賴，嚴重影響個人生活品質。毒品成癮者往往無法正常工作或學習，導致家庭破裂和人際關係惡化。同時，毒品濫用常伴隨犯罪行為，破壞社會秩序，加劇社會不穩定。為了避免毒品帶來的慘痛後果，我們必須加強毒品防制，積極參與禁毒宣傳，提高對毒品危害的認識，共同營造無毒的健康社會環境。杜絕毒品，從我做起。