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(記者 黃婕美/綜合報導)新年是家人團聚的重要時刻,而擁有健康的身心靈才擁有團聚的本錢。太極門神氣家族2月8日(週五)大年初四新春特別節目《健康養生》,要告訴大家如何從飲食中吃出健康,活出開心的人生,並將正向、快樂與堅毅的能量帶給身邊的人,讓大家平安健康,歡樂養生過好年。太極門神氣家族陪伴國人共度好年,特別企劃一系列新春特別節目,從年假第一天到元宵前夕在太極門網站www.taijimen.org播出,24小時隨點隨播,歡迎觀眾收看。
過年期間面對大魚大肉要如何吃得健康吃得巧呢?中醫師沈睦森與護理師葉文玲特別提醒要「食飲有節,起居有常」。現代人的生活,非常的忙碌,所以在蔬菜水果方面,往往都補充的不足,葉文玲告訴大家也要注意膳食纖維的攝取,有助排腸毒養好菌,讓身體淨化。沈睦森也特別分享「歡喜心大補丸」的養生小秘訣,千萬不要錯過喔!
人生最重要的是什麼?事業、家庭還是健康?對陳智雄來說,由於自幼家貧,父親早逝,他年少就立志要創業賺大錢,希望改善家庭狀況。果然在他的努力之下創業成功,甚至到大陸設廠,闖出一片好成績。然而風光的表面背後,失去的卻是身心健康與親情,陳智雄因為尿毒指數過高引發癲癇昏倒在浴室中,咬斷了舌頭,脊椎壓迫性骨折四節,開始經歷洗腎、換腎的病苦折磨。他要如何走過峰迴路轉的人生,重拾健康、快樂與幸福的人生呢?
新春美食饗宴之後也將帶您走一趟心靈文化之旅──音樂之都維也納。第11屆「和平之焰」年會,世界各國的重要貴賓,以及26國駐奧地利大使,還有來自世界各地的藝術文化團體等超過800人,齊聚維也納美泉宮,以音樂、舞蹈及藝術等別具特色的文化交流響應非政府組織「和平之焰」的年度盛會,共同表達期盼和平的心願。主辦人Habsburg-Lothringen夫婦特別感謝太極門氣功養生學會遠道而來的熱情參與,「年輕人今晚的展演,舒適而且非常高層次,維也納的所有人都在說,從未見過年輕人表現的如此完美的表現,從來沒有,這是非常非常高的,這是對於我們的文化、志工和城市來說非常重要,我們可以在這個世界上建立並帶來更多的和平和更多的愛。」
《神氣家族新春特別節目》從年假第一天到元宵前夕,每一集都將送出滿滿好福氣。大年初五2月9日 (週六) 將播出《我的人生會轉彎》,歡迎全球觀眾朋友上太極門網站www.taijimen.org觀賞全球網路首播,祝福大家擁有健康、智慧、財富、快樂、幸福的五寶人生。
圖說1:中醫師沈睦森(右)與護理師葉文玲(左)分享如何歡樂養生平安健康過好年的小秘訣。