職場上性騷擾案件層出不窮，尤其許多主管級仗著階級，長期以來不斷對女性員工毛手毛腳，許多案件向上級反應後，卻每每因官官相護乃未得合理的裁處，所以踏入職場或是正在職場上打滾的你，若遇到性騷擾該如何自保呢？ 以下是小編淺見，提供大家參考運用。
怎樣算是性騷擾？
每個人的感受不同，也使得性騷擾的定義困難，若依美國「雇用機會均等委員會」定義來說，職場性騷擾可分為四種類型：
1.性的交換：主管做出性要求，若不服從就可能受到工作上的處分，反之亦然。
2.不舒服的工作環境：工作環境中的同事或上司以性作為題材，如黃色笑話、猥褻的字語等所造成反感的工作環境。
3.性的徇私：主管只對順從其性要求的人給予獎勵，不順從的人無法有任何升遷機會。
4.非受雇員工的性騷擾：不只是同事，也可能是在工作時受到客戶所造成的性騷擾。
性騷擾的行為可能是動作或是言語，甚至只是眼光，簡單來說，任何有關性的表達方式，只要讓你感到不舒服、不受尊重的話，均屬性騷擾。

可以怎麼做？
溝通：可以視情況而選擇直接或間接的向對方表達，讓對方知道他的行為已造成你的不舒服，過程中最好也進行蒐證，錄音或是找人陪同。
蒐證：在申訴前你可以做好完整的證據，錄音（性騷擾加害人通常是累犯）或是找人替你作證。
紀錄：將當天的事情詳細記錄下來，時間、地點、周遭的人以及當時的感受等，以做為日後的補述。
傾訴：多數性騷擾被害人在長期的受害下，會造成心理上的陰影甚至是情緒上的不穩，可以向親朋好友尋求協助。
申訴：可向地方主管機關或相關單位提出申訴，確保個人權益及避免循私吃案等情形。

多數人為了保障工作而選擇隱忍，但如此一來對方反而不會停止，甚至變本加厲，為了避免受害人受二度傷害，也減少有人在度受害，採取蒐證並申訴才可能真正打擊性騷擾。