▲熟齡生活成長俱樂部創辦人邱永珍老師表示：「很多人缺的不是能力，而是一個願意理解他的環境。」

在許多人眼中，邱永珍老師並不像一位典型的「課程推廣者」。

她不太談成功，也很少強調自己做了多少事。

比起站在台上，她更常坐在人群裡，安靜聽別人說話。

也正因如此，許多第一次接觸她的人，最後留下來的原因，都不是因為課程，而是因為一句：

「這裡讓人感覺很安心。」

「很多人其實不是不想改變，而是累了」

邱永珍老師長期接觸熟齡族群後，慢慢發現一件事：現代人真正的疲憊，很多時候不是來自年紀，而是長期壓抑自己。

「有些人不是沒有夢想，而是活到後來，只剩下責任。」

她表示，很多40歲之後的人，生活看似穩定，但內心卻開始慢慢失去方向感。

每天工作、照顧家庭、面對現實，久而久之，很多人開始忘記：

• 自己真正喜歡什麼

• 自己想過什麼樣的人生

• 自己還能不能重新開始

而這樣的狀態，也成為她後來投入熟齡生活推廣的重要原因。

她開始做的，不只是課程，而是一種陪伴

不同於傳統學習社群只重視課程與成果，邱永珍老師更在意的是：

• 一個人有沒有願意重新走出來

• 有沒有開始重新與人接觸

• 有沒有慢慢找回生活重心

因此，「熟齡生活成長俱樂部」裡，除了各類學習資訊之外，也保留了大量交流與陪伴空間。

除了學習與交流之外，社團近年也開始不定期安排公益關懷與物資捐贈活動，希望讓更多熟齡朋友，在幫助別人的過程中，也重新感受到自己的價值。

邱永珍老師認為：

「很多時候，一個人真正重新站起來，不是因為被鼓勵，而是因為開始願意去照亮別人。」

▲熟齡生活成長俱樂部不定期安排公益關懷與物資捐贈活動，希望透過陪伴與行動，讓更多人重新感受到人與人之間的溫度。

一群原本陌生的人，慢慢成為彼此的陪伴

這幾年來，邱永珍老師接觸過許多不同背景的人。

有人退休後長期待在家裡；有人孩子長大後突然不知道自己還剩下什麼；也有人因為生活壓力，慢慢失去了與人交流的能力。

很多人原本只是想找一堂課，最後卻因為社群中的陪伴感，重新開始接觸人群。

邱永珍老師說：

「有些人其實不缺課程，他缺的是有人願意陪他慢慢走回來。」

從地方社群，到開始接觸更大的世界

近年來，邱永珍老師也開始參與更多文化交流、公益活動與熟齡生活推廣。

她認為，未來的熟齡生活，不應該只是「退休後等待變老」。

而是即使到了人生下半場，依然可以：

學習、成長、接觸新事物、認識新朋友、找到新的生活節奏。

她希望透過自己的社群，讓更多人知道：

• 年紀不是限制

• 停止成長，才是真正的老去

而她自己，也經常親自參與公益活動，陪著大家一起完成關懷與陪伴。

對她而言，公益從來不只是捐贈，而是真正走進人群裡。

▲邱永珍老師平時也會親自參與公益活動與物資關懷，希望透過實際行動，陪伴更多需要被關心的人。

「人生不是重新變年輕，而是重新找回自己」

採訪最後，邱永珍老師分享了一句她很喜歡的話：

「很多人以為成長是變厲害，但其實真正的成長，是慢慢活回自己。」

或許也因為這樣，「熟齡生活成長俱樂部」吸引的，不只是想上課的人。

更多時候，是一群還願意相信：

人生下半場，依然可以重新開始的人。