對這個問題可能有千百種答案，但最真切的是過來人的感受。曾經有一個毒品犯受刑人說：「吸毒後，整個人生只剩下一個目標，就是怎樣找到下一頓的『貨』！」這個答案可讓我們深深警惕，因為不管是吸毒嗑藥，所造成的「癮」，對於人的箝制，超過你我所能想像；任何人一旦染上毒癮，將終生沈淪掙扎在「吸這一次」與「吸下一次」之間，而放棄了親情、家庭、學業、事業以及一切可以實現夢想的機會。要如何拒絕毒品呢?法務部推出預防六招，與拒絕六招:
一、預防六招:
1.生活作息正常，早睡早起多運動，不僅放鬆平日壓力，運動更讓身體更加強壯健康。
2.絕對不好奇試用毒品。
3.建立正確情緒紓解方法。
4.不靠藥物提神與減肥。
5.遠離是非場所。
6.不接受陌生人的飲料、香菸。
二、拒絕六招:
1.表明態度，堅持拒絕。
2.道德勸說，回頭是岸。
3.肯定友誼，但做自己。
4.自我解嘲，幽默一下。
5.轉換話題，移開注意。
6.逃之夭夭，走為上策。