在主持人鄭匡宇的引導下，程大洲從自己的求學過程開始回顧。重讀兩次專科、到倫敦大學畢業，戲劇化的變化，讓他能夠學習如何將挫折轉化成為成長的養分，也很感謝在求學過程中遇到了貴人，讓人生有了全然不同的變化。
程大洲的分享內容唱作俱佳，生動有趣，提到曾經搭到機票超賣班機的經驗，當時的他並沒有選擇以面紅耳赤方式向地勤人員據理力爭，而改採軟性訴求與航空公司協調，最終不僅順利登機，還獲得升等！程大洲藉此鼓勵同學，要善待身邊的每個人事物，才能讓自己的職涯與人生都獲得更多他人的幫助。
外型亮麗很具氣質的陳蔚爾，分享的則是與程大洲起伏全然不同的人生。回憶起大學畢業投入業界時，參加影展的作品幾乎都能夠獲選，被視為明日之星的她卻有長達六年時間沒有好的發展，屢屢錯過接拍長片的機會。但她並沒有因此灰心，也藉自己的經驗鼓勵同學們，雖然職涯的發展可能不如自己預期，但所有累積的經驗都不會白費，好的經驗獲得成長，壞的經驗學到教訓，最終都能夠成為踏上成功的基石。
陳蔚爾也建議同學們對人事物永遠保持好奇心與多方嘗試，濃厚的好奇心與行動力，才能變成開啟事業的創作能量。
桃園市政府青年事務局鼓勵青年學子多元發展職涯規劃，拓展人生視野及經歷。
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