半月板損傷後怕軟腳需訓練
半月板損傷後怕軟腳需訓練
以上運動每週至少3次,為期3個月,且以做完運動後,不會引發不舒服的症狀,如疼痛、腫脹為原則。(作者為衛生福利部桃園醫院物理治療師). 自由電子報APP 全新 ...


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