我們每天都面臨兩個選擇，一個是你可以選擇專注於生活中負面的事情，另外一個是專注於活中的美好。所謂的正面思考不是一種心靈自我安慰，而是一套解決問題的方法，大家都知道生活中有喜有悲，卻不是每個人都能坦然面對，容易負面思考的人就覺得所有事情都在變化，常以過去失敗的經驗與消極態度看待現在，而擁有正能量的人，當快樂來臨時，能盡情享受，遇到重大挫折及危機時，也能一直告訴自己「做得到」，所以別再說：我害怕做不好！或者我做不到！應該省思我怎麼做才會成功。