桃園療養院「登階打卡-健康走走」
衛生福利部桃園療養院於民國96年起通過健康促進醫院審核持續至今,積極推動各項健康促進政策及活動,醫院非常重視職場員工之健康,積極地善用職場環境設施及鼓勵員工參與社團、運動等,為員工打造優質的工作環境及健康的生活型態。
衛生福利桃園療養院於近日舉辦全院員工「登階打卡-健康走走」之健康促進活動,廣受員工喜愛,本次活動由桃療健康促進委員會及護理科精心策畫,參與者從2樓登階至7樓,在樓層中設置活潑有趣的闖關打卡活動,結合健康促進相關主提;依序為:「醫療共享決策SDM/就醫三問動動腦」、「戒菸服務宣導」、「跳繩」、「拉拉彈力繩」、「運動333-手忙腳亂」,藉此活動達到員工體驗登階健身又節能之目的。
活動進行過程中,在「醫療共享決策SDM/就醫三問動動腦」關卡,讓員工更了解就醫時角色及溝通之重要性。在「跳繩」關卡時許多工作人員說已經20年沒有跳了,可以回味學生時代記憶。在「戒菸服務宣導」關主鼓勵有吸菸同仁掛戒菸門診,大力宣導戒菸的好處。「拉拉彈力繩」員工體會用彈力繩來擴胸拉背,讓平時忙於工作的人員拉筋放鬆。最後一關「運動333-手忙腳亂」員工用計步器記錄全身跳躍200下才算過關,關主宣導運動333的好處。此次「登階打卡」活動,總共有150位員工完成闖關,他們多反應汗流浹背、氣喘吁吁、直說動一動真舒服,搭配闖關活動熱鬧有趣,且讓健康促進相關知識推展與運動結合,又與同事交流真是一舉數得。









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