軍中是個團體生活，與同袍再一起的時間甚至比家人還多，近期出現了很多自我傷害的事件，的確，人生總是會遇到挫折，但會有解決方法的，跟別人訴苦也好，運動抒發情緒也好，怎麼會拿傷害自己來當作解決方法呢?身為同袍的我們，也要時時關心身邊的人，很多自殺案裡都是有跡可循的，不論是網路上發文抱怨，或是看到手腕上有傷口，我們都可以適時的關心，說不定因為有你的關懷，他會慢慢的從低潮中走出來。人生只有一次，錯過了就沒辦法從來，因此我們要尊重生命愛惜生命，給自己一個健康快樂的人生。