新冠肺炎疫情爆發，第一線醫護人員常須要與病毒倉促應戰，負壓隔離病房護理師郭子玉表示，還好同單位有之前經歷過SARS的學姊分享如何防疫，醫院同時也很快地制定出一套防疫部署、動線規劃，保護醫療人員和病人間不交叉感染的應對措施，讓她可以萬全準備上陣。但在疫情嚴峻的此刻，讓原本就忙碌的護理工作，尤其是第一線的醫護人員更是忙得人仰馬翻，郭子玉如何按部就班的完成神聖任務呢？
誠如陳時中部長日前與一位護理人員照相時，看到她臉上都是N95口罩的壓痕，感佩地對她說：「這是歷史的痕跡。」因為護理師要進入負壓隔離病房時，全身必須穿戴的裝備有：全套隔離衣+N95口罩+二層的手套，光是穿著整套裝備就需要花10~20分鐘，走出病房時，全身裝備須在規定地方完成丟棄，避免將汙染物帶出病房，自己還要再消毒，郭子玉負責6~8個病房，每次進出就必須穿、脫完整裝備，工作量無形增加許多。每天得戴上超過8小時的N95口罩，還要非常密合緊壓在臉上，所以很多護理師的臉上都有壓痕，久了就變成傷口，令人十分心疼。
郭子玉表示，在她國中時期，記憶裡像山一樣高大穩固的爸爸，有一天竟然突然心肌梗塞倒下來，那一刻，她卻什麼都幫不上忙，所以她立下當醫護人員的志願，將來要照顧家人和無助的病患。在防疫期間，郭子玉會刻意和家人保持距離，下班後會在醫院洗完澡，回到家門口噴酒精消毒再進家門，進家門後就待在自己房間並用餐，直到上班前才出房門，大部份時間都用視訊跟家人互動。並讓家人了解她目前工作情況，讓家人安心。郭子玉說，工作中做好防護才是愛自己，也是真正的愛家人與愛別人。
當一個個鑽石公主號的人被送來時，看到他們驚嚇得有如晴天霹靂般的反應，可想而知醫護人員可得更加戰戰兢兢地應對。郭子玉表示，所幸透過每天練太極門氣功讓自己更有體力，在一吸一吐間穩定思緒，才能從「心定」和「心靜」中快速地學習新流程，沒有害怕與煩躁地處理繁重的醫務事件。她常聽師兄師姊分享生活中的小故事，這些都變成她正向能量的來源，幫助她轉正念、克服壓力，也因此幫助她在照顧病人時，能很穩定處理，也能體會到家屬的壓力，懂得用愛與用心鼓舞他們克服內心強大的恐懼。
她呼籲：病毒經由飛沬傳染，帶口罩後，就不要再摸鼻子和眼精，濕洗手比酒精有用，多喝溫開水和保持心情愉悅來提升免疫力。全台醫護人員全力動起來，希望在病毒肆虐的巨浪中守住國人的生命；多留意疫情指揮中心向國人報告的最新疫情變化，確保本身能配合政策。
圖說：負壓隔離病房護理師郭子玉表示，所幸透過每天練功讓自己更有體力，在一吸一吐間穩定思緒，才能從「心定」和「心靜」中快速地學習新流程，沒有害怕與煩躁地處理繁重的醫務事件。
