膝蓋微彎20 度就卡卡脹痛!不是只有跑者會「髂脛束症候群 ...
膝蓋微彎20 度就卡卡脹痛!不是只有跑者會「髂脛束症候群 ...
楊梅天成醫院復健科李薇醫師指出,這其實是很多馬拉松或騎車選手身上的切身之痛,也是運動員該注意的問題。 李薇醫師解釋:「髂脛束是由臀大肌和闊筋膜張肌 ...


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