經常聽到身邊有人為了減肥飲食不正常，聽在我這個為腸胃病差點斷送性命的人耳中，非常地不值得。
在我看來，沒有比健康更重要的事，有錢可以請人幫你洗頭、洗車甚至打掃，可是生病所受的苦楚，沒人能夠替你承受半分，而且還會拖累身邊的人，需花費時間、金錢及精力去照顧。
為了自己也為了愛你的人，身體健康是責任也是義務。
健康誠可貴
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