新書介紹-活出你的原廠設定 (彰化新聞網-大台灣新聞網)

發稿日：2020/03/18 04:11:00 AM　個人簡介　|　修改新聞稿　|　
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新書介紹-活出你的原廠設定

「接納力指數說明」，將反映出你「目前」的身心狀態，接納力並非永恆不變，你的心情、人生境遇、人際關係等都會隨時影響著我們。接納力是為了讓我們帶著清楚的意識，看見自己現在發生什麼，讓我們可以更積極、主動地提升對自己的接納，無須再耗費大量心力來討厭自己、抗拒命運！

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