在現在繁忙的社會當中，許多人常常因為學業或工作上的壓力，使得自己變得不像自己，像是在求學期間每天總是要很早起但上課時是卻是非常非常的久，下課之後又可能要去補習班，使自己的時間都所剩無幾了。再加上課業壓力林林總總的因素，久了之後覺得我學的東西有甚麼用?甚至會直接認為某些不喜歡的課程不學也沒有關係；而工作上常遇到奇怪的是使自己不好受，像是服務業遇到奧客、公司老是有一些雜事甚至有更糟糕的是請個假就要被扣薪水以及莫名其妙的規定。這種狀況會讓人對生活失去熱忱，遇到事能躲就躲，對自己的事漸漸變得漠不關心，而導致自己不再是當年有嚮往的心的那個人。這種生態環境我們不能改變，但與其這樣日復一日無趣的過，不如使自己的內心轉變看看，停下來多多注意周遭早已被自己忘記有的那份感動，嘗試去調整自己的心態，以正面的想法去取代負面，不久之後相信不管在生活、事業、人際關係上一定會有所改變。
我們的人生絕對無法回到過去，常常後悔自己當時為何不努力一些、多做一些事，但是有句話說得好:千金難買早知道，再多的後悔也不能改變現況，但換個方面想，現況是現在能改變的，只要有心，不怕起步晚。
與其這樣渾渾噩噩度日，不如好好把握每一分每一秒，享受快樂的事物，遇到不如意的事就調整心態，把它當作歷練，這世上還有許許多多的是等著我們探索並喜愛!