毒品濫用或成癮會引其起身體與心理變化分兩方面 : （1）身體 快樂的感覺吸引力及 戒斷症狀痛苦的懲罰 （2）心理的依賴. 如同被人騎在背上的馬, 快樂的感覺吸引力像紅蘿菠，戒斷症狀痛苦的懲罰像馬鞭，如同馬不可能逃脫人的控制一樣，人也不可能逃脫毒品的控制，服刑者許振坤先生的自白 最能說明戒毒的困難，告知我們於公共場所切勿飲用來路不明的飲料或食品、及注意勿受朋友間的刺激及介紹、或好奇而吸食了，擁護自身健康即能開創完好的未來！